In u mondu attuale, più è più persone piace à amparà à ghjucà à tennis, è alcune cumpagnie sviluppanu è pruducenu ancumacchine automatiche di furmazione di tiro di tennisper i ghjucatori di tennis, cum'è a macchina di tennis siboasi è l'aragostamacchina di palla da tennisetc., quì mostra qualchi cumpetenze di ghjucà à tennis per i studienti per verificà quì sottu, a speranza puderia aiutà.
Serve una palla di tennis:
U modu più cortu per u ricevitore per puntuà hè di puntuà direttamente.Per aumentà a probabilità di vultà a bola, deve prima maestru di certe cumpetenze.Cum'è truvà chì i difetti di u pitcher sò estremamente avantaghji in u ghjocu di baseball, hè impurtante per vede i difetti di u starter per riceve un serve è attaccu.I passi specifichi sò i seguenti:
1. Stand in una bona pusizioni mentre determinà induve vene u ballu.
2. Dopu à stà in a pusizioni, turnate cù a spalla manca rapidamente è agilely.À questu tempu, girate solu.
3. À u mumentu di chjappà a bola, tenite a rachetta fermamente per ùn vibrà micca.
4. In l'azzione finale di seguitu, cuntinueghja à swing the racket straight in a direzzione di a testa di racket, è poi torna naturali.
Pudemu facilmente vede u cambiamentu in a velocità di u ballò dopu avè ricevutu u serve.Hè necessariu di capisce l'impurtanza di l'intercepzione per un serviziu più veloce.Prestate attenzione à vultà è chjappà a bola in daretu.Ùn avete bisognu di chjude u vostru corpu per un grande margine, basu solu aduprà e cumpetenze di chjappà a terra in baseball per chjappà a bola.
Attaccu rapidu
In u tennis mudernu, l'upspin hè u mainstream, è a tecnica spessu usata hè l'intercepzione rapida.
L'intercepzione di Rush ùn hè micca tantu un volley, cum'è un dribbling di basa.Questu hè soprattuttu u metudu di colpi spessu usatu da i rebounders.
Tackle di drittu
1. Quandu u ballu di l'avversariu vola, avanza rapidamente.
2. Hit the ball in a pusizioni induve pudete fà u più.A chjave hè di pensà chì site per fà un colpu vincitore
3. U muvimentu di u muvimentu cù u ballu deve esse grande, è a postura deve esse aghjustata rapidamente per scuntrà u prossimu colpu.
Tackle di backhand
1. Quandu chjappà un backhand, a maiò parte di i ghjucatori utilizanu una presa di dui mani.
2. Pone a testa di racket parallella à a bola.Per interceptà a bola cù successu, duvete esaurisce tuttu u vostru corpu à u mumentu di chjappà a bola.
3. U listessu mètudu cum'è u ballu vincitore, per ùn sprain u polsu, dopu aduprà u muvimentu di u polsu per seguità u swing.
Ancu s'è u ballu hè volatu à una alta altitudine, ùn ci hè bisognu di chjappà a bola à l'altezza di l'spalla.Hè megliu d'aspittà chì a bola falà trà u pettu è a cintura prima di chjappà, chì hè più faciule d'utilizà.Ricurdatevi di utilizà i metudi di topspin di u rebounder per ghjucà.
Topspin high ball cumpetenze
A. U chjamatu topspin high ball si riferisce à l'usu di a tecnulugia di dribbling per fà chì l'avversariu perde l'oppurtunità di andà in linea.Perchè hè un colpu offensivu, u topspin high ball hè sfarente da u high ball ordinariu, è ùn ci hè bisognu di imaginà a trajectoria troppu alta.
1. Retract mentre stima a pusizione di a volata di l'avversariu.
2. Tire u ballò per un tempu, perchè l'avversu perde l'uppurtunità di andà in linea.
3. Aduprà i muvimenti di u polso direttamente da u fondu à a cima per swing più altu cù u muvimentu di u ballu, vale à dì, una forte rotazione pò esse aghjuntu.
B. L'azzione di u polso di freccia rapidamente è in forza di u ballu da u fondu hè a chjave per un successu successu.L'azzione di ritirata hè a stessa cum'è una bola di saltu normale.Prima di chjappà a bola, mantene a testa di a rachetta è sguassate da u fondu à a cima.Ùn ci hè micca bisognu di chjappà troppu altu, basta chì pudete apprussimatamente fà passà u ballu à l'avversariu da dui o trè batti più altu ch'è a racchetta.Prestate attenzione à swinging à u latu drittu di a testa cù u ballò.Questu hè ancu l'abilità di i ghjucatori prufessiunali di prima classe.
Cumpetenze di palla bassa netta
Questu hè un metudu di colpi cumunimenti utilizatu nantu à i campi di terra battuta.Soprattuttu adattatu per l'avversarii chì si movenu avanti è avanti micca troppu veloce, è e competizioni di e donne.Prestate attenzione à a postura per ùn vultà a testa, altrimente vi sarà vistu da l'altra parte.
1. L'essenziali sò di chjappà a bola in avanti è mette in una postura chì impedisce à l'avversariu di vede à traversu.
2. Esse cumplettamente rilassatu quandu chjappà u ballu, è attenti à ùn sentenu micca male per a tensione.
3. Aghjunghjite u top spin nantu à a basa di u cut per accelerà u spinu di a bola di ritornu.
Tempu di Postu: 06-Jan-2022